지난 포스팅에서도 소개드렸 듯이 스웨디시 마사지는 마사지를 처음받으시는 분들이나

강한 압력이 들어가는 마사지를 지양하는 분들께 추천드리는 마사지 기법이예요~

 

 

그래서 주로 약 중 세기의 압력으로 마사지가 진행 되어, 강한 자극으로 인한

스트레스가 없어서 흔히 스웨디시 마사지가 신체적, 정신적 스트레스를 풀어주는데 좋은 마사지로 알려져있어요~

 

 

그래서 노원 스웨디시 마사지를 많은 분들이 찾아주시는데요~

특히 휴아로마&스웨디시, 뉴욕, 시크릿, 올블랙, 벨르 테라피, 썸스웨디시, 세라, 디오르 에스테틱, 도쿄 스웨디시, 자이언트에스테틱은 정말 인기있고 꼭 추천드린답니다~

 

 

스웨디시 마사지의 기본 동작을 알아보고 마사지를 받는다면

스웨디시 마사지가 주는 긍정적인 영향을 절대 무시할 수 없을텐데요~

그럼 스웨디시 마사지 테크닉을 한번 알아볼까요~?

 

 

'쓸어내기'는 팔, 다리, 등과 같은 신체 부위를 가볍게 누르면서 쓸어내리는 방식으로

스웨디시 마사지의 처음과 끝에 일반적으로 사용되는 기법인데요~

본격적인 마사지 진행을 하기에 앞서 근육을 따뜻하게 만들어 주며, 부위를 진정시키고 이완 해준답니다.

 

 

'주무르기'는 돌리고 쥐어짜는 기법 등을 통해 근육의 깊은 부분까지 마사지 해주어

혈액 순환에도 도움을 주어요!

 

 

'문지르기'는 손바닥이나 손가락으로 신체의 마사지 부위를 문지르는 과정에서

근육에 열을 발생시키고 근육을 이완시켜줘요~

 

 

'두드리기'는 마사지할 부위를 가볍게 두드려주는 기법으로

근육 이완과 근활력에 도움을 준답니다.

 

 

'흔들기'는 손바닥 또는 손가락 끝을 사용하여 앞뒤로 움직이며 근육을 이완시키는 기법이예요

말 그대로 몸의 근육을 흔들어서 근육을 풀어주는 방법이랍니다. 

 

 

어떤가요? 스웨디시 마사지에 다양한 동작들이 주는 효과! 정말 놀랍지 않나요?

스웨디시 마사지가 주는 긍정적인 영향 안받을 수 없겠죠~?

1인샵, 스웨디시, 스웨디시 마사지, 건마, 로미로미 스웨디시 마사지 정보는 스웨디시24에서 알아보도록 해요~